Permítete...

Este fin de año, date un espacio para ti y que tu salud mental sea prioridad. Te invitamos a que te permitas esto y muchas cosas más:

• Equivocarte

• Tener un mal día

• Decir que no

• Descansar

• Poner límites

• Expresar tus emociones

• Tener tiempo para ti

• Pedir ayuda